สุขภาพน่ารู้

การเตรียมตัวที่ดีและพร้อมที่จะเข้าสู่ช่วงวัยสูงอายุ จะทำให้ผู้สูงอายุมีความเชื่อมั่นในตนเองมากขึ้น สามารถอยู่ร่วมกับครอบครัว และสังคมได้อย่างมีความสุข